“养生”这词经常被我们挂在嘴边。但大部分人也只是说说而已，实际却从来没有行动过。既然我们不能改变自己，但是我们可以改变一下周围的客观环境，让自己处在一个“养生”的环境中。很多人都清楚比起其他家具，实木家具的养生保健作用最为凸显。今天小编就和大家一起探讨下实木家具会给我们带来怎样健康的生活方式吧！

矫正坐姿现在，不管是坐办公室，还是在户外工作，每个人基本上都会有腰酸颈酸的毛病，有的甚至已经造成了颈椎弯曲的现象。为了抵抗酸疼，人们往往会选择抱枕、靠垫、舒适的坐椅，以及下班回家后直接窝在沙发上的方式来消除疲劳。其实，这样的方式不仅身体得不到放松，反而会把自己养得大肚滚圆。古人云：“坐如钟、站如松、行如风、卧如弓”，这不仅是他们的儒雅礼仪，也是他们练功修行、保健养生的经验总结。

实木家具在造型设计上，很大程度矫正了人的坐姿，实木的硬度会使人神经肌肉紧绷，觉得“累”。但是只要坚持一段时间，就会发现这样的“正襟危坐”的姿势会让你通经活络，整个人精神气爽，而僵硬、酸痛的毛病也随之消失。实木家具不同于现代的家具，它本身就有内敛、平静的气韵，使自己的心境平和下来，身心也得到舒缓。提升品位家，作为生活的容器，可以从家具的摆设和装修看出主人的品位和状态。实木家具自古以来都是以沉稳、高雅的气质著称，一直以来，都很受文人雅士的追捧。其所呈现出来的高雅格调更是无形中提升了主人的品味和魅力。其次，实木家具还融合了道家、儒家、佛教的思想，给人以“以铜为镜，可以正衣冠，以人为镜，可以明得失，以古为镜，可以知兴替”之感。

保健功效有的实木在《本草纲目》中记述有镇心，安神，舒筋活血，消炎止痛等功效。佩带其饰品，可具有不可思议的神奇力量及感应，如增强免疫力，防止老化，稳定心率，改善失眠等药效。其散发出的“木氧”物质，有芳香行气的作用。不仅能够使人安神醒脑，长期接触，还能够促进细胞再造，肤色亮白细腻并预防皱纹。

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