木材是古老而又天然的绿色环保材料，小自牙签、筷子，大到建筑、实木家具、实木地板及其室内装饰，这些产品与我们的生活、工作亲密贴近。然而人们往往关注的是木材制作成品以后的实用价值，木材对人体健康有保健功效却知之甚少，我国年使用木材在2.5亿m3，所以，研究木材对人体健康的保健功效至关重要。

20世纪中叶美国、日本和台湾省就已经进行了木材对人体健康保健功效问题研究，但是研究的树种范围窄，实际应用少。我国迄今甚少研究，点滴信息多散见在有关中外文献和资料中。

印度瑜伽术认为：树木可把宇宙中的物质传给人。不同的树种，带的能量不同，有的树木可帮助人们恢复精力，消炎防病，如橡树让人精神振奋；云杉能吸收不好的能量；松树可以传递有益的能量；山杨树皮能治牙疼，俄罗斯一本辞典中写道：脚疼时，把山杨木放在脚上；头疼时则把它放在头上。

据检测表明，有些树木能增加能量：橡树、白桦树、松树、金合欢、白蜡树和椴树。具有激励精神作用的树木：樟木有抗痉挛和兴奋的作用；柏木有镇痛和镇静神经，松弛精神的作用；冷杉能舒解肌肉疼痛，使人们产生温暖感的作用；檀香木有镇静神经和抗抑郁的功效。沉香木含挥发油，其成分沉香螺醇、白木香酸和白木香醛，具有明显的保健作用，功效为行气止痛，温中止呕，纳气平喘。用于胸腹胀闷疼痛、胃寒呕吐呃逆、肾虚气逆喘急。

由于木材有一定的吸湿和解湿性能，所以室内在用干燥木材装修后，如果空气湿度过大，则木材从空气中吸收部分水份，反之，则释放水份，从而对室内的相对湿度产生一定的调节作用，给人造成较舒适的环境。据测定，在用木材内装的住宅内，温度在夏季较低，在冬季则较暖。此外，木材是氡辐射的良好屏蔽材料，日本中小学教室，大多选用实木地板，以保护青少年的健康。

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